Sering Alami Sakit Kepala Sebelah Kanan? Begini Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Lakukan 3 Langkah Ini Setiap Pagi Agar Wajah Jadi Glowing

Cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan yang disarankan Mayo Clinic dan Cleveland Clinic.

1. Minum Obat

Sakit kepala sebelah kanan biasanya dapat diatasi dengan mengonsumsi obat yang dijual di apotek, seperti aspirin, ibuprofen, dan parasetamol.

Perlu diperhatikan ketika mengonsumsinya itu harus sesuai dengan dosis yang disarankan.

BACA JUGA:5 Cara Ampuh Usir Semut Dari Rumah, Nomor 1 Paling Murah

Jangan meminum obat secara berlebihan karena akan mengakibatkan sakit kepala lebih parah.

Sakit ini juga dapat diatasi dengan resep obat yang sudah direkomendasikan dokter, seperti triptan bisa meredakan serangan migrain.

Seperti obat mengatasi tekanan darah tinggi, kejang, dan depresi juga bisa meredakan sakit kepala sebelah kanan. Perlu dicatat bahwa konsumsi obat tersebut perlu konsultasi dari dokter.

2. Terapi

BACA JUGA:Tahukah Kamu? Air Lemon Berkhasiat Luar Biasa untuk Kesehatan, Berikut Penjelasannya

Tidak selalu membutuhkan bantuan obat untuk disembuhkan, khususnya jika penyebabnya ini dari situasi yang membuat stres.

Terapi yang dapat meredakan sakit kepala sebelah kanan, seperti:

-. Biofeedback yang membuat seseorang menyadari tekanan pada tubuh dan bagaimana tubuh meresponnya.Sensor-sensor akan dipasang pada tubuh untuk mengetahui respon fisik terhadap sakit kepala yang dirasakan.

-. Manajemen stres akan mengajarkan seseorang dalam menghadapi situasi tertentu, seperti dengan teknik relaksasi, pengaturan pernapasan, relaksasi otot, mental imagery, dan musik.

Sumber: