Waktu Tepat Minum Kopi untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Kopi dapat menjadi minuman yang bermanfaat untuk kesehatan jantung asalkan diminum pada waktu yang tepat dan tidak berlebihan.-Ilustrasi: Freepik.com-
BACA JUGA:Kawasaki Z900: Naked Bike Ikonik dengan Performa Buas dan Teknologi Modern
Kopi dapat menjadi minuman penunjang kesehatan jantung jika diminum pada waktu yang tepat dan dalam jumlah wajar.
Waktu terbaik adalah setelah sarapan hingga menjelang siang, sementara sore dan malam hari sebaiknya dihindari.
Dengan cara konsumsi yang tepat, kopi bukan hanya membantu tubuh tetap berenergi, tetapi juga berperan menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
