Teh Jeruk Nipis: Minuman Segar yang Kaya Manfaat dan Jarang Diketahui

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Minuman sehat tidak selalu harus mahal atau sulit dibuat. 

Salah satu contohnya adalah perpaduan antara teh dan jeruk nipis—dua bahan sederhana yang ternyata menyimpan berbagai manfaat untuk tubuh. 

Meskipun tampak biasa, kombinasi ini bisa menjadi solusi alami untuk meningkatkan kesehatan, sekaligus menyegarkan tubuh secara alami.

Teh yang memiliki rasa sedikit pahit dan lembut akan berubah menjadi minuman segar yang menggugah selera ketika ditambahkan perasan jeruk nipis. 

BACA JUGA:BRI Resmikan Sentra Layanan Prioritas Cirebon, Perkuat Komitmen untuk Nasabah Premium

Asam segar dari jeruk nipis menyeimbangkan rasa teh dan menciptakan sensasi menyegarkan yang cocok dikonsumsi kapan saja—baik saat pagi hari untuk menyambut aktivitas, maupun sore hari untuk mengembalikan semangat.

Selain itu, aroma khas jeruk nipis memberikan efek menenangkan dan menyegarkan pikiran, sangat cocok untuk meredakan stres ringan setelah hari yang melelahkan.

Meskipun terlihat sederhana, perpaduan teh dan jeruk nipis menyimpan banyak manfaat yang sering kali terabaikan. 

Berikut beberapa khasiat yang bisa didapatkan dari minuman ini:

BACA JUGA:Polsek Telukbetung Selatan Tangkap Pria Penggelap Motor Milik Teman Sendiri

1. Menunjang Sistem Imun

Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang berfungsi memperkuat daya tahan tubuh. Jika dikombinasikan dengan teh, terutama teh hijau atau teh hitam yang mengandung polifenol, efeknya akan membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat pemulihan.

2. Mendukung Proses Detoksifikasi

Kandungan senyawa alami dalam jeruk nipis membantu merangsang kerja hati dalam membersihkan racun, sementara teh memperlancar proses metabolisme. Ini membuat tubuh terasa lebih ringan dan bersih dari dalam.

BACA JUGA:Walikota Eva Dwiana Bagikan Kompor Gas Gratis untuk Pelaku UMKM