Manfaat Nanas untuk Kesehatan: Apa Saja yang Bisa Diobati?

BACA JUGA:Dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Herbal Menjaga Kesehatan Paru-paru

BACA JUGA:Segudang Manfaat Lengkuas, Salah Satunya untuk Menjaga Kesehatan Jantung

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin C dalam nanas juga berperan dalam produksi kolagen, protein yang penting untuk menjaga kekuatan dan elastisitas kulit. Mengonsumsi nanas dapat membantu mencegah kerutan dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

6. Mengatasi Masalah Pernapasan

Bromelain dalam nanas juga dapat membantu meredakan gejala penyakit pernapasan seperti sinusitis dan bronkitis. Enzim ini dapat membantu mengurangi lendir dan peradangan di saluran pernapasan, memudahkan pernapasan dan mengurangi batuk.

7. Menurunkan Risiko Kanker

BACA JUGA:Manfaat Tanaman Hias Sri Rejeki Buat Kesehatan serta Pikiran

BACA JUGA:Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bromelain dan antioksidan dalam nanas dapat memiliki efek antikanker. Bromelain dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan meningkatkan efektivitas terapi kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Sumber: