Lampung Barat Banjir Petai, Berikut Ini 12 Manfaatnya Untuk Kesehatan

6. Menurunkan Kadar Gula Darah

Mengonsumsi petai dapat menurunkan kadar gula darah dengan memperlambat penyerapan gula dalam tubuh. Ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 30 Juni 2023, Aquarius-Cancer, Siaga Krisis Finansial

7. Menjaga Kesehatan Ginjal

Petai mengandung senyawa-senyawa penting seperti antioksidan, beta-sitosterol, stigmasterol, siklik polisulfida, dan trithiolane yang dapat menjaga kesehatan ginjal.

Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antihipertensi, analgesik, antimikroba, dan antiinflamasi yang membantu mengatasi gangguan ginjal akibat infeksi.

BACA JUGA:Sejumlah Ormas dan LSM di Lampung Barat Belum Cairkan Dana Hibah

8. Menjaga Kesehatan Otak

Kalium yang terkandung dalam petai dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan otak secara keseluruhan.

 

9. Mengatasi Kegemukan

Petai dapat membantu mengatasi masalah kegemukan dengan mengurangi nafsu makan berlebihan saat beban kerja meningkat.

BACA JUGA:Verifikasi 'Geopark' Kaldera Suoh, Badan Geologi Kementerian ESDM Turun ke Lampung Barat

10. Memberikan Stamina

Mengonsumsi petai dapat memberikan tenaga dan stamina yang cukup selama melakukan aktivitas berat.

Sumber: