Jarang yang Tahu, Inilah Sederet Manfaat Buah Jamblang

BACA JUGA:Hadir Rumah Promosi dan Wisata Edukasi Sentra Jadah Tempe Yogyakarta

Kandungan dari glikemik buah jamblang yang tergolong rendah. 

Dengan ini, buah jamblang dipercaya mampu menurunkan kadar gula darah hingga 30%

2.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh 

Manfaat yang kedua dari buah Jamblang adalah mampu meningkatkan Daya Tahan Tubuh

BACA JUGA:BPJN Tangani Sejumlah Titik Jalan Amblas di Jalur Liwa-Krui

Kandungan Vitamin C yang terdapat dalam buah Jamblang ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

3.Menangkal Radikal Bebas 

Yang ketiga manfaat dari buah Jamblang mampu menangkal Radikal Bebas

Kandungan flavonoid yang terdapat dalam buah Jamblang mampu menjaga daya tubuh dan menangkal radikal bebas

BACA JUGA:Pemerintah Pekon Puramekar Salurkan Bantuan Program Stunting Dana Desa

4.Mengatasi Sembelit

Manfaat buah Jamblang selanjutnya mengatasi sembelit 

Sembelit merupakan salah satu masalah pencernaan yang disebabkan oleh kurangnya konsumsi serat. 

Untuk mengatasinya, mengkonsumsi buah jamblang bisa menjadi salah satu alternatif terbaik. 

Sumber: