Berapa Gelas Konsumsi Daun Kelor Sehari dan apa Manfaatnya? Ini Penjelasannya

6. Meningkatkan kesehatan kulit

Daun kelor mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C merupakan nutrisi penting untuk kesehatan kulit. Vitamin C berperan dalam menjaga elastisitas kulit dan mencegah penuaan dini.

Penuaan dini merupakan kondisi kulit yang mengalami kerutan, kusam, dan kehilangan elastisitasnya.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat meningkatkan produksi kolagen, yang merupakan protein yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit.

7. Meningkatkan kesehatan tulang

Daun kelor mengandung kalsium yang tinggi, yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tulang. Kalsium berperan dalam memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis (*)

Sumber: