Sholat Tahajud Dapat Mengurangi Stres dan Kecemasan Bagi yang Melaksanakan, Begini Tata Caranya

Sholat Tahajud Dapat Mengurangi Stres dan Kecemasan Bagi yang Melaksanakan, Begini Tata Caranya

--

=>. Membaca surat dalam Al-Quran. Rasulullah SAW biasanya membaca surat yang panjang

=>.Ruku, tuma’ninah sambil membaca doa i’tidal

=>.I’tidal dengan tuma’ninah sambil membaca doa i’tidal

=>. Sujud dengan tuma’ninah berbarengan dengan membaca doa sujud

=>.Mengulang gerakan seperti rakaat pertama

BACA JUGA:Memohon Petunjuk Allah SWT dengan Shalat Istikharah di Sepertiga Malam

=>. Tahiyat akhir, membaca doa tahiyat akhir

=>. Melakukan gerakan salam

Setelah salam, disunahkan membaca bacaan wirid, tasbih, tahmid, takbir, sholawat, istigfar, dan membaca doa setelah sholat tahajud.

Tata cara sholat tahajud terakhir yaitu membaca doa sholat tahajud.Dalam riwayat Bukhari, Muslim, dan Abu Daud, doa setelah sholat tahajud biasanya kerap dilantunkan di bagian akhir.

BACA JUGA:Benarkah Cara Masuk Agama Islam hanya Menyebut Syahadat?

اَنْتَ الْحَقُّ وَوَعْدُكَ الْحَقُّ وَلِقَاءُكَ حَقٌّ وَقَوْلُكَ حَقٌّ وَالْجَنَّةُ حَقٌّ وَالنَّارُ حَقٌّ وَالنَّبِيُّوْنَ حَقٌّ وَمُحَمَّدٌ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ حَقٌّ وَالسَّاعَةُ حَقٌّ. اَللهُمَّ لَكَ اَسْلَمْتُ وَبِكَ اَمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَاِلَيْكَ اَنَبْتُ وَبِكَ خَاصَمْتُ وَاِلَيْكَ حَاكَمْتُ فَاغْفِرْلِيْ مَاقَدَّمْتُ وَمَا اَخَّرْتُ وَمَا اَسْرَرْتُ وَمَا اَعْلَنْتُ وَمَا اَنْتَ اَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ. اَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَاَنْتَ الْمُؤَخِّرُ لاَاِلَهَ اِلاَّ اَنْتَ. وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلاَّ بِاللهِ

"Allahumma rabbana lakal hamdu. Anta qayyimus samaawaati wal ardhi wa man fiihinna. Walakal hamdu anta malikus samaawaati wal ardhi wa man fiihinna. Wa lakal hamdu anta nurus samawati wal ardhi wa man fiihinna. Walakal hamdu antal haqqu. Wa wa'dul haq. Wa liqaa uka haqq. Wa qauluka haqqun. Wal jannatu haq. Wannaru haq. Wan nabiyyuna haqq. Wa Muhammadun shallallahu alaihi wasallama haqq. Was sa‘atu haqq.

Allahumma laka aslamtu. Wa bika amantu. Wa ‘alaika tawakkaltu. Wa ilaika anabtu. Wa bika khasamtu. Wa ilaika hakamtu. Fagfirlii ma qaddamtu, wa ma akhkhartu, wa ma asrartu, wamaa a‘lantu, wama anta a‘lamu bihi minni. Antal muqaddimu wa antal muakhiru. La ilaha illa anta. Wa la haula, wa la quwwata illa billah."

"Ya Allah, Ya Tuhan kami, segala puji bagi-Mu, Engkau penegak langit, bumi, dan makhluk didalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau penguasa langit, bumi, dan makhluk didalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau cahaya langit, bumi, dan makhluk didalamnya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: