Meski Pahit, Ternyata Pare Memiliki Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh

BACA JUGA:Satu Rumah di Way Sindi Hanuan Pesisir Barat Ludes Terbakar

Anda juga dapat mencoba membuat jus segar dengan menambahkan pare ke dalam blender bersama dengan buah-buahan lainnya.

Selain hidangan utama, pare juga dapat dijadikan bahan tambahan dalam berbagai makanan dan minuman sehat. 

Pare dapat diolah menjadi bubuk kering dan digunakan dalam pembuatan suplemen kesehatan atau teh herbal.

Pare juga dapat digunakan dalam pembuatan makanan ringan sehat, seperti keripik pare yang renyah dan menggugah selera.

BACA JUGA:Presiden Jokowi Dipastikan Batal Hadir Dalam Pembukaan GTTGN di Lampung

Jadi pare adalah buah yang mungkin kurang disukai karena rasanya yang pahit, namun menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Dengan kandungan nutrisi yang kaya, kemampuan mengatur kadar gula darah, serta sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat, pare dapat menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan kita.

Dengan berbagai cara pengolahan yang kreatif, pare dapat disajikan menjadi hidangan lezat dan bergizi. (*)

Sumber: