Tidak Percaya Diri karena Bau Mulut? Ini 7 Langkah Mengatasinya

Jadi, ada baiknya batasi memakan-makanan yang aromanya tidak sedap.

Cara menghilangkannya dengan berkumur-kumur setelah mengkonsumsinya.

BACA JUGA:Soal Berkas Pengajuan ke KPU Pesbar, Banyak Bacaleg Diduga Tidak Jujur

3. Sikat Lidah

Sisa makanan yang terletak di lidah juga dapat menyebabkan bau pada mulut dan disitu juga dapat menjadi sarang bakteri.

Maka dari itu, anda dapat membersihkan lidah anda dengan menyikatnya secara rutin dengan sikat gigi atau scraper.

BACA JUGA:Hati-hati! 3 Kali Meninggalkan Shalat Jum'at Begini Hukumnya

4. Gunakan Obat Kumur

Adalah salah satu satu cara efektif untuk menghilangkan bau mulut.

Bau mulut ini biasanya ada bakteri yang bersarang pada organ tubuh tersebut.

Obat kumur yang biasa digunakan yaitu memiliki kandungan antibakteri untuk mengatasi bau mulut.

Jika menggunakan obat kumur disarankan tidak berbarengan dengan sikat gigi.

BACA JUGA:Resep Ayam Bakar Sederhana Akhir Bulan Buat Anak Kos Yang Lagi Buntu

5. Sikat Gigi dengan Rutin

Hal ini salah satu cara menghilangkan bau mulut secara alami.

Sumber: