Trombosit: Fungsi Penting dan Gangguan yang Harus Diwaspadai

Menjaga trombosit tetap seimbang bisa dilakukan dengan langkah-langkah sederhana dalam kehidupan sehari-hari, seperti:

• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, terutama yang kaya vitamin B12, folat, dan zat besi untuk mendukung produksi sel darah.
• Menghindari konsumsi alkohol berlebihan, karena dapat merusak sumsum tulang tempat trombosit diproduksi.
• Melakukan pemeriksaan darah rutin, terutama bagi orang yang sering mengalami perdarahan ringan tanpa sebab yang jelas.
• Segera berkonsultasi dengan tenaga medis bila muncul gejala mencurigakan seperti perdarahan berlebihan, mudah memar, atau gejala penyumbatan pembuluh darah.

Sumber: