Pantangan Makanan Amandel pada Anak yang Perlu Orang Tua Ketahui
Menjaga pola makan anak saat mengalami radang amandel sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan-freepik.com-
BACA JUGA:Tips Lengkap Mengabadikan Gerhana Bulan 7 September 2025 dengan Kamera DSLR dan HP
5. Makanan dan Minuman Manis Berlebihan
Konsumsi gula yang terlalu tinggi, seperti dari permen, cokelat, atau kue manis, bisa menurunkan daya tahan tubuh anak. Selain itu, makanan manis juga dapat menjadi tempat yang baik bagi bakteri untuk berkembang biak, sehingga peradangan amandel bisa bertambah parah.
6. Minuman Bersoda dan Berkafein
Minuman bersoda mengandung karbonasi yang dapat mengiritasi dinding tenggorokan. Sementara itu, minuman berkafein seperti teh pekat atau minuman energi dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat. Kondisi dehidrasi akan memperlambat proses penyembuhan dan membuat anak semakin tidak nyaman.
BACA JUGA:Ide Camilan dari Ubi: Tiga Resep Mudah yang Bikin Ketagihan
Tips Makanan yang Baik untuk Anak dengan Amandel
Agar anak tetap mendapatkan asupan gizi yang cukup tanpa memperparah kondisi amandelnya, orang tua bisa memberikan makanan dan minuman berikut;
- Bubur lembut atau nasi tim yang mudah ditelan.
- Sup hangat dengan sayuran dan kaldu ringan yang menenangkan tenggorokan.
- Buah yang lembut dan manis alami, seperti pisang matang, pepaya, atau semangka.
- Air putih hangat untuk menjaga hidrasi tubuh sekaligus meringankan rasa sakit di tenggorokan.(*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
