4. Minuman Bersoda
Pepaya sudah memiliki kandungan serat tinggi. Jika digabungkan dengan minuman bersoda yang mengandung karbonasi dan gula, pencernaan bisa melambat, gas meningkat, dan perut terasa begah.
5. Ubi atau Kentang
Makanan bertepung seperti ubi dan kentang jika dikonsumsi bersama pepaya dapat memicu fermentasi berlebihan dalam usus. Dampaknya adalah perut terasa kembung, cepat kenyang, bahkan gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Isuzu Tampilkan Layanan Aftersales Total di GIIAS 2025
6. Alkohol
Mengonsumsi pepaya bersamaan dengan alkohol tidak disarankan karena dapat meningkatkan keasaman lambung, memicu rasa mual, dan memperlambat metabolisme.
7. Makanan Pedas
Pepaya bersifat menenangkan pencernaan, sedangkan makanan pedas meningkatkan iritasi lambung. Jika dikonsumsi bersamaan, efek menenangkan pepaya akan berkurang, dan Anda mungkin mengalami rasa panas di perut.
BACA JUGA:Mitsubishi Gandeng Garuda dan Tahilalats Luncurkan Kampanye Sky Explorer 2025
8. Produk Olahan Susu (Yogurt, Keju)
Selain susu, produk olahan seperti yogurt atau keju juga tidak cocok dikombinasikan dengan pepaya. Campuran asam dan susu dapat mengganggu flora usus dan menurunkan daya serap nutrisi.
9. Pisang
Walaupun keduanya adalah buah, pepaya dan pisang memiliki serat tinggi yang berbeda sifatnya. Jika dikonsumsi bersamaan dalam jumlah banyak, bisa memicu sembelit atau malah diare, tergantung kondisi tubuh.
BACA JUGA:GIIAS 2025 Suguhkan 41 Mobil Listrik dan Hybrid, Animo Test Drive Melejit
10. Buah Melon