Meskipun jinten membawa banyak manfaat, konsumsinya tetap harus dilakukan secara wajar.
Mengkonsumsi jinten dalam jumlah berlebihan berpotensi menyebabkan efek samping seperti mual, gangguan pencernaan, atau reaksi alergi pada sebagian orang.
Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkan jinten sebagai suplemen rutin.(*)