10 Manfaat Daun Mangga bagi kesehatan

Sifat menenangkan daun mangga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

BACA JUGA:Rempah Multifungsi, berikut Manfaat Jahe bagi Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Kacang Polong Bagi Kesehatan

Cara Merebus Daun Mangga:

Siapkan Bahan: Ambil beberapa lembar daun mangga yang masih segar.

Cuci Bersih: Cuci daun mangga hingga bersih untuk menghilangkan kotoran.

Rebus: Masukkan daun mangga ke dalam panci berisi air mendidih. Rebus selama 10-15 menit.

Saring: Setelah direbus, saring air rebusan daun mangga.

BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Rambut dengan Kulit Manggis

BACA JUGA:Bukan Hanya Untuk Kesehatan Tubuh, Kulit Manggis Juga Bermanfaat Bagi Kulit Wajah

Minum air rebusan daun mangga secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya.

Dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun mangga, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan secara keseluruhan 

Sumber: