Resep Tahu Sayur Kukus, Masakan Sehat Tanpa Minyak, Gampang Dibuat dan Rasanya Lezat

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Bagi kamu yang sedang dalam oroses, menurunkan berat badan, tentu saja sedang menghindari masakan tanpa minyak bukan, dengan begitu berikut ini, ada rekomendasi buat kamu yang patut di cobain resep tahu sayur kukus.

Resep tahu ini merupakan sayur yang dikukus juga dalam pembuatannya sama sekali tidak menggunakan minyak, jadi benar-benar aman buat kamu yang sedang menjalankan diet juga untuk kesehatan.

Meskipun cara pengolahannya tanpa minyak, namun dari rasa tahu sayur dengan cara dikukus ini, tetap terasa enak banget untuk dinikmati.

Dari suatu masakan tanpa minyak ini juga tidak terlalu banyak mengeluarkan biaya jadi aman buat kantong kamu. 

BACA JUGA:Resep Masakan dengan Modal Sedikit, Pengerjaan Praktis tapi Hasilkan Makanan Nikmat dan Lezat

Selain untuk lauk, tahu sayur dengan cara dikukus ini juga bisa kok dijadikan untuk cemilan dan sehat jika dikonsumsi keluarga.

Cara memakainya dengan dicocol sama sambal campur kecap kecap pastinya membuat rasanya lebih enak dan nikmat

Dari cerita di atas pasti kamu penasaran ingin tahu bagaimana cara pembuatannya bukan

Pertama-tama persiapkan bahan tahu sayur kukus terlebih dahulu.

BACA JUGA:Tak Kalah Enak, 5 Masakan Khas Indonesia Timur yang Layak Dicoba

Kemudian siapkan 200 gram ayam fillet, cincang halus,  2 buah tahu kotak besar, 2 butir telur kocok lepas sebentar saja

Setelah itu siapkan 1 buah wortel ukuran besar lalu iris kotak-kotak, siapkan 3 buncis diiris halus kemudian 3 lembar jamur kuping dengan di  rendam dengan air panas selama 15 menit terlebih dahulu lalu iris halus,

Selanjutnya untuk bumbu halus dari tahu sayur kukus tersebut,

Siapkan 3 bawang putih lalu haluskan dan 1/2 sendok teh lada bubuk juga 1 sendok teh minyak wijen,  1 sendok teh saus tiram, Garam gula secukupnya.

Sumber: