Ilustrasi-Freepik.com-
BACA JUGA:'Ngejalang Kubokh' Tradisi Menjelang Ramadhan yang Masih Bisa Ditemui di Lampung Barat
4. Jaga dan Perhatikan Pola Makan
Selama berpuasa hindarilah makan makanan yang banyak mengandung kalori, gula dan terlalu pedas yang berlebihan.
Sistem pencernaan yang terjaga akan membantu proses tidur yang berkualitas.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
7 bulan
