Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di Afrika Utara menunjukkan bahwa buah zuriat membantu menjaga kestabilan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular secara umum.
2. Mengatur Gula Darah
Selain baik untuk jantung, buah zuriat juga berfungsi untuk mengatur kadar gula darah.
Buah ini memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga gula darah tetap stabil.
Dengan mengkonsumsi buah zuriat, kadar gula darah dapat lebih terkendali, yang sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Ini juga memberikan manfaat tambahan bagi mereka yang menjalani program kehamilan, mengingat stabilitas kadar gula darah dapat berkontribusi pada kesehatan reproduksi.
3. Meningkatkan Kesuburan
Mungkin manfaat yang paling menarik perhatian banyak orang adalah kemampuannya dalam meningkatkan kesuburan.
Meskipun belum ada bukti ilmiah yang cukup kuat untuk mendukung klaim ini, buah zuriat telah lama dipercaya membantu pasangan yang sedang menjalani program hamil.
Dalam pengobatan tradisional, buah zuriat digunakan untuk menyeimbangkan hormon dan meningkatkan kualitas reproduksi baik pada pria maupun wanita.
Mengapa Buah Zuriat Bisa Membantu Kesuburan?
- Kaya Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam buah zuriat dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, termasuk sel reproduksi.