4.Makanan kemasan.
Terganggunya kesuburan wanita bisa berakibat fatal dan sulitnya mendapatkan keturunan jika sudah menikah.
Disarankan segera memperbaiki pola makan yang sehat. Dan rutin olahraga, puasa dan mengonsumsi makanan berserat.
Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu contoh terganggunya kesuburan wanita yaitu munculnya penyakit miom.
BACA JUGA:Resep Anti Penuaan dari dr Zaidul Akbar
Mioma atau miom adalah benjolan tidak ganas yang tumbuh di dalam atau sekitar rahim.
"Tambah lagi sifatnya yang memperbaiki kandungan, setahu saya yang paling powerfull sampai detik ini untuk kandungan adalah kunyit," ungkapnya.
Bisa mengolah kunyit bersama herbal lainnya untuk dijadikan minuman herbal.
"Kunyit pakai serai jeruk nipis, ada kunyit pakai lengkuas, ada kunyit campur ketumbar segala macam, banyak sekali," ucapnya.
BACA JUGA:dr Zaidul Akbar Bagi Cara Obati Tangan dan Kaki Sering Kesemutan
Selain rutin konsumsi kunyit, dr Zaidul Akbar mengatakan, penting juga seorang wanita penderita miom agar memperbanyak olahraga dan puasa untuk mengobati miom dan menjaga kesuburan.(*)