ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut)
Diare
Demam Berdarah Dengue (DBD)
Hepatitis A
BACA JUGA:Inilah 5 Cara Menyimpan Jahe Supaya Awet dan Tetap Segar
7. Konsultasikan ke Dokter:
Segera konsultasikan ke dokter jika mengalami gejala penyakit seperti demam, batuk, diare, muntah, atau ruam kulit.
Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama bagi yang memiliki kondisi kesehatan tertentu
Tips tambahan:
BACA JUGA:Jahe: Ramuan Herbal yang Membawa Manfaat Kesehatan dan Berpotensi Ekonomi Bisnis
Gunakan pelembab kulit untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah.
Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
Olahraga secara teratur minimal 30 menit setiap hari.
Kelola stres dengan baik.
BACA JUGA:Berburu Manfaat Jahe Merah untuk Menangkal Virus
Dengan menerapkan langkah-langkah antisipasi kesehatan di atas, diharapkan Anda dapat tetap sehat dan bugar selama musim kemarau.