Bebas Flu Saat Liburan Kenaikan Kelas: Ini Dia Tips Ampuh untuk Orang Tua

BACA JUGA:Pare Bukan Lagi Musuh: Begini Cara Menikmatinya Tanpa Rasa Pahit

5. Persiapkan Perlengkapan Kesehatan Selama Liburan.

Jangan lupa untuk membawa perlengkapan kesehatan saat bepergian. Siapkan obat dasar seperti penurun panas, obat flu anak, vitamin, termometer, tisu basah, dan masker. Dengan membawa kotak P3K mini, orang tua bisa lebih sigap saat anak menunjukkan gejala awal sakit.

6. Ajak Anak Tetap Aktif di Tengah Liburan.

Liburan bukan berarti anak hanya rebahan atau main gadget seharian. Ajak mereka melakukan aktivitas fisik ringan seperti bermain bola, berenang, bersepeda, atau sekadar jalan pagi di sekitar rumah. Olahraga ringan ini membantu menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan imunitas secara alami.

BACA JUGA:Tips Membeli Jam Tangan agar Terhindar dari Barang Palsu

7. Konsultasikan Vaksin Flu Bila Diperlukan.

Sebagai langkah pencegahan tambahan, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai pemberian vaksin flu, terutama jika anak memiliki riwayat sering terkena flu atau Anda berencana bepergian ke tempat dengan iklim dingin. Vaksin ini dapat membantu tubuh anak lebih siap melawan virus influenza musiman.

Liburan kenaikan kelas seharusnya menjadi momen bahagia bagi anak dan keluarga, bukan malah dihiasi kekhawatiran akan sakit. 

Dengan menjaga gaya hidup sehat, memilih tempat liburan yang aman, dan membiasakan kebersihan sejak dini, risiko flu pada anak dapat ditekan seminimal mungkin. Semoga liburan kali ini menjadi pengalaman menyenangkan dan penuh kenangan manis.(*)

 

Sumber: