selada: Bukan Sekadar Lalapan, tapi Memiliki Sejuta Manfaat untuk Kesehatan

Anda bisa menikmatinya sebagai salad dengan saus rendah kalori, mencampurkannya dalam sandwich, atau menjadikannya smoothie sehat.  

Jadi, mulai sekarang, jangan remehkan selada.

Selain enak dan segar, makanan sehat ini membawa segudang manfaat untuk tubuh Anda.

Dengan rutin mengonsumsinya, Anda tidak hanya merawat kesehatan, tetapi juga memperkaya menu harian dengan pilihan yang bergizi dan lezat.  

 

Sumber: