Mengatasi Ambeien: Penyebab, Gejala, Pencegahan, dan Pengobatan Modern

1. Konsumsi Makanan Berserat Tinggi

Pilih makanan seperti sayuran hijau, buah-buahan segar, biji-bijian, dan kacang-kacangan untuk menjaga tekstur feses tetap lunak.

2. Minum Air yang Cukup

Cairan membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

3. Olahraga Teratur

Aktivitas fisik ringan, seperti berjalan kaki 30 menit sehari, membantu melancarkan aliran darah.

4. Hindari Duduk Lama

Usahakan tidak duduk terlalu lama, terutama di toilet.

5. Jangan Menunda BAB

Segera buang air besar saat ada dorongan untuk menghindari tekanan berlebih pada rektum.

 

Pengobatan Ambeien Secara Modern

Jika ambeien sudah parah, pengobatan medis mungkin diperlukan. Salah satu metode terbaru adalah penggunaan laser diode, yang menawarkan keuntungan seperti minim rasa sakit dan waktu pemulihan yang lebih cepat. Berikut penjelasan lebih lanjut:

• Prosedur Laser

Laser fiber dimasukkan ke dalam hemoroid untuk mengecilkan jaringan menggunakan energi panas.

• Keunggulan

Tidak memerlukan pemotongan jaringan, dengan tingkat nyeri ringan (skala 2-3 dari 10) yang biasanya hanya terasa saat BAB.

• Hasil

Sumber: