ASI: Nutrisi Terbaik untuk Pertumbuhan Optimal Bayi

ASI lebih mudah dicerna dibandingkan susu formula, dan mengandung enzim yang membantu proses pencernaan bayi, mengurangi risiko sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

6. Mengurangi Risiko Obesitas

Penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi ASI eksklusif memiliki risiko lebih rendah mengalami obesitas di kemudian hari, karena ASI membantu mengatur pola makan dan metabolisme tubuh bayi.

7. Meningkatkan Ikatan Emosional

Selain memberikan nutrisi, proses menyusui membangun ikatan emosional yang kuat antara ibu dan bayi. Kontak kulit dan tatapan mata selama menyusui memberikan kenyamanan emosional bagi bayi.

8. Mengurangi Risiko Penyakit Jangka Panjang

Bayi yang diberi ASI cenderung memiliki risiko lebih rendah terhadap penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, asma, dan penyakit jantung di masa depan.

ASI Eksklusif dan Anjurannya

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan UNICEF merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi. 

Setelah itu, ASI dapat tetap diberikan hingga usia dua tahun atau lebih, dengan tambahan makanan pendamping yang sesuai. 

ASI adalah pemberian terbaik dari ibu untuk bayi, karena manfaatnya sangat besar bagi kesehatan fisik, mental, dan emosional bayi.

Sumber: