ASI: Nutrisi Terbaik untuk Pertumbuhan Optimal Bayi

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber gizi terbaik bagi bayi, terutama dalam enam bulan pertama kehidupannya. 

ASI menyediakan nutrisi lengkap yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi secara optimal.

ASI diproduksi oleh ibu karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi. 

ASI menjadi sumber utama gizi bagi bayi yang belum bisa mencerna makanan padat, dan sangat penting bagi kesehatan bayi. 

Berikut beberapa alasan mengapa ASI sangat penting untuk bayi:

1. Nutrisi Lengkap

ASI mengandung seluruh nutrisi penting seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral, yang disesuaikan dengan kebutuhan bayi berdasarkan usianya.

2. Meningkatkan Sistem Imun Bayi

ASI mengandung antibodi yang melindungi bayi dari infeksi dan penyakit. Bayi yang diberi ASI memiliki risiko lebih rendah terkena infeksi telinga, saluran pernapasan, dan diare.

3. Mendukung Perkembangan Otak

Asam lemak esensial yang terkandung dalam ASI penting untuk perkembangan otak bayi. Bayi yang mendapat ASI eksklusif cenderung memiliki perkembangan kognitif yang lebih baik.

4. Mendukung Pertumbuhan Fisik

Hormon dan faktor pertumbuhan dalam ASI membantu pertumbuhan tulang, otot, dan jaringan tubuh bayi secara optimal.

5. Membantu Pencernaan Bayi

Sumber: