Tahukah Kamu? Air Lemon Berkhasiat Luar Biasa untuk Kesehatan, Berikut Penjelasannya

Apabila rasa air lemon membantu kita minum cukup cairan setiap harinya dapat membantu mencegah batu ginjal di masa depan.

Kemudian minum air lemon bisa menurunkan berat badan itu benar?

Meski kita mungkin mengetahui klaim bahwa air lemon dapat membantu menurunkan berat badan, sebagian besar informasi tersebut hanya berupa teori.

Sejauh ini belum ada penelitian berkualitas yang mendukung air lemon dapat membantu menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Pola Hidup Sehat: Tips Mencapai Kesehatan yang Optimal

Namun dengan meminum air putih yang cukup tetap dapat membantu kita merasa lebih kenyang dan menghasilkan makan lebih sedikit kalori, sehingga menyebabkan adanya penurunan berat badan dengan perlahan seiringnya waktu.*

Sumber: