Ternyata, Rutin Mengkonsumsi Buah Anggur Bisa Mencegah Penuaan

Selanjutnya sangat bermanfaat untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. 

Hal tersebut bisa terjadi karena adanya antioksidan yang mampu mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi otak, sehingga terhindar dari penyakit penuaan.

BACA JUGA:Keren..!! Anak Driver Ojek Online Lulus Bintara Polda Lampung Tanpa Biaya

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Dengan kandungan yang terdapat di dalam buah anggur ini sangat baik untuk kesehatan jantung jika dikonsumsi secara rutin.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa anggur dapat membantu mengurangi kolesterol dengan mengurangi penyerapan senyawa ke dalam darah

BACA JUGA:Minim Kesadaran, Warga Bandar Lampung Masih Buang Sampah di Saluran Air

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan dalam buah anggur meliputi  vitamin C dan vitamin A berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Jelang Pilkades 2023 dan Pemilu 2024, Polres Lamtim Laksanakan Show Of Force

5. Melancarkan Pencernaan Buah

Dengan serat yang cukup buah anggur juga bisa membantu melancarkan pencernaan. 

Dan  polifenol anggur bekerja untuk mengubah bakteri usus secara positif dengan cara yang bermanfaat bagi kesehatan, khususnya pencernaan. (*)

Sumber: