Ikan Gabus, Predator yang Diburu Karena Rasa dan Kandungan Nutrisinya

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 14 Juli 2023, Aquarius-Cancer, Evaluasi Pengeluaranmu

Manfaat untuk menjaga pencernaan dikarenakan daging ikan gabus memiliki protein kolagen yang lebih rendah dibandingkan kadar protein yang terkandung pada daging.

4. Membantu Pertumbuhan dan Pembentukan otot

Kandungan protein pada ikan gabus yang melebihi dari ikan tawar yang lain dipercaya mampu membantu proses pertumbuhan dan pembentukan otot pada tubuh 

Selain itu dari kita mengkonsumsi 100 gram ikan gabus mampu menghasilkan 16,2 gram. *

Sumber: