Paparan Sinar Matahari Berlebih Bisa Menebalkan Kulit? Begini Penjelasan Lengkapnya

4. Konsumsi makanan bergizi.

Antioksidan dari buah dan sayuran membantu melawan radikal bebas yang merusak sel kulit akibat sinar UV.

5. Hindari sinar matahari pada jam tertentu.

Intensitas UV tertinggi terjadi pukul 10.00–15.00, sehingga sebaiknya hindari paparan langsung pada waktu tersebut.

BACA JUGA:Berikut Keunggulan Apple Watch Series 10 Beserta Harganya

Paparan sinar matahari yang berlebihan memang dapat membuat kulit tampak menebal karena proses pertahanan alami tubuh. 

Meski terlihat sepele, kondisi ini bisa berkembang menjadi berbagai masalah kulit jika tidak dicegah. 

Dengan perawatan yang tepat dan kebiasaan yang sehat, kondisi kulit dapat tetap halus, lembut, dan terlindungi dari kerusakan jangka panjang. (*)

Sumber: