Tulang Rusuk Kiri Bawah Sakit Saat Ditekan: Kenali Penyebab dan Cara Menanganinya

BACA JUGA:Gigi Berlubang Parah? Ini Metode Tambal yang Tepat Menurut Dokter

c. Peradangan pada Tulang Rusuk (Costochondritis)

Costochondritis adalah peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk dengan tulang dada. Tandanya:

• Nyeri saat ditekan atau bernapas panjang.
• Sakit bisa menjalar ke punggung atau bahu.
• Tidak disertai gejala sistemik berat.

Sebaiknya tetap diperiksa untuk memastikan penyebabnya.

BACA JUGA:Kulit Melepuh karena Alergi; Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya

d. Gangguan Organ Dalam

Gangguan pada organ yang berada dekat tulang rusuk kiri dapat menyebabkan nyeri, seperti:

• Lambung: Gastritis atau asam lambung naik.
• Limpa: Pembesaran limpa (splenomegali) atau cedera limpa.
• Ginjal kiri: Batu ginjal atau infeksi ginjal dengan nyeri menjalar.

Jika disertai demam, mual, muntah, atau perubahan urin, segera cari bantuan medis.

BACA JUGA:Tumor Pembuluh Darah: Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Penanganannya

e. Saraf Terjepit atau Iritasi Saraf

Saraf terjepit pada tulang belakang atau otot punggung dapat menjalar ke area tulang rusuk. 

Gejalanya:

• Nyeri seperti tersengat listrik atau terbakar.
• Bertambah saat bergerak atau bernapas dalam.
• Bisa disertai kesemutan.

BACA JUGA:Cara Mudah Deteksi Anemia Tanpa ke Dokter

2. Cara Mengatasi Nyeri Tulang Rusuk Kiri Bawah

Penanganan tergantung penyebabnya, namun langkah berikut bisa membantu:

a. Istirahat yang Cukup

Hindari aktivitas berat hingga nyeri mereda.

BACA JUGA:Sering Merasa Lemas dan Mengantuk? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

b. Kompres Dingin dan Hangat

• Dingin untuk mengurangi pembengkakan pasca cedera.

• Hangat untuk mengendurkan otot tegang.

Sumber: