Cuka Apel untuk Jerawat: Manfaat, Cara Pemakaian, dan Risiko yang Wajib Diketahui

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Cuka apel atau apple cider vinegar (ACV) merupakan cairan hasil fermentasi sari apel yang telah lama dikenal memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk perawatan kulit wajah. 

Dalam dunia kecantikan alami, cuka apel sering dijadikan bahan perawatan rumahan karena kandungan asam alami dan antioksidan di dalamnya yang diyakini mampu melawan bakteri penyebab jerawat serta menyeimbangkan tingkat keasaman (pH) kulit.

Namun, meskipun terbuat dari bahan alami, penggunaan cuka apel tidak bisa dilakukan sembarangan. Jika diaplikasikan dengan cara yang salah atau terlalu sering, bahan ini justru dapat menimbulkan iritasi, kulit kering, bahkan luka bakar ringan. 

Oleh karena itu, penting untuk memahami cara pemakaian yang tepat, manfaat yang sebenarnya, dan risiko yang mungkin muncul.

BACA JUGA:Fakta di Balik Klaim Air Kelapa Dapat Menghancurkan Batu Empedu

Manfaat Cuka Apel untuk Mengatasi Jerawat

Cuka apel mengandung sejumlah senyawa aktif yang bermanfaat untuk kulit, seperti asam asetat, asam laktat, asam sitrat, dan asam suksinat. 

Kombinasi zat-zat ini membuat cuka apel memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi yang mendukung perawatan jerawat dari berbagai sisi.

Berikut manfaat utamanya:

BACA JUGA:Detak Jantung Normal pada Orang Dewasa dan Faktor yang Dapat Memengaruhinya

1. Membunuh Bakteri Penyebab Jerawat

Salah satu penyebab utama timbulnya jerawat adalah bakteri Propionibacterium acnes yang berkembang di pori-pori kulit. Kandungan asam asetat dalam cuka apel mampu menghambat pertumbuhan bakteri tersebut, sehingga membantu mencegah munculnya jerawat baru sekaligus mempercepat proses penyembuhan jerawat yang sudah ada.

2. Menyeimbangkan pH Kulit

pH kulit yang terlalu basa dapat memicu produksi minyak berlebih dan memperparah kondisi jerawat. Cuka apel memiliki sifat asam alami yang dapat membantu menstabilkan pH kulit, menjaga keseimbangan sebum, serta mendukung fungsi pelindung alami kulit (skin barrier).

BACA JUGA:Droplet: Partikel Cairan Mikro yang Menjadi Jalur Utama Penularan Penyakit Infeksi

3. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan

Sifat antiinflamasi dari cuka apel dapat membantu menenangkan kulit yang sedang meradang akibat jerawat. Penggunaan secara teratur dengan takaran yang aman bisa mengurangi kemerahan, bengkak, dan rasa tidak nyaman di area wajah.

4. Mendukung Eksfoliasi Alami

Cuka apel juga mengandung asam alfa-hidroksi (AHA) yang berperan dalam mengangkat sel-sel kulit mati dan mempercepat proses regenerasi kulit. Dengan demikian, pori-pori menjadi lebih bersih, kulit tampak lebih cerah, dan risiko jerawat berulang dapat diminimalkan.

Sumber: