Pepaya pada dasarnya aman dikonsumsi setiap hari selama diimbangi dengan variasi makanan bergizi lainnya.
Namun, bagi sebagian orang dengan kondisi lambung sensitif, konsumsi pepaya dalam jumlah besar dapat menimbulkan rasa kurang nyaman.
Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan porsi dan frekuensi konsumsi dengan kondisi tubuh masing-masing.(*)