Demam, muntah, dan infeksi berat dapat menyebabkan dehidrasi. Mulut kering, kulit kusam atau tidak elastis, detak jantung cepat, dan urine pekat dalam jumlah sangat sedikit merupakan tanda tubuh mengalami kekurangan cairan yang memperburuk fungsi ginjal.
9. Bau Napas atau Bau Badan yang Tidak Biasa
Infeksi berat atau mendekati sepsis dapat memengaruhi metabolisme dan menyebabkan napas berbau tidak sedap, bau badan lebih menyengat, serta rasa logam di mulut. Hal ini menunjukkan infeksi sudah menyebar luas.
BACA JUGA:Obat Sakit pada Betis yang Ampuh di Apotek: Jenis, Manfaat, dan Cara Penggunaannya
Kapan Harus Segera ke Dokter?
Segera mencari bantuan medis bila mengalami:
- Demam tinggi tidak turun dalam 24 jam
- Nyeri hebat pada pinggang atau punggung bawah
- Urine berdarah atau tidak keluar sama sekali
- Mual dan muntah hingga tidak bisa makan atau minum
- Gejala ISK tidak membaik dalam 2–3 hari setelah minum obat
- Riwayat ISK berulang atau memiliki penyakit ginjal
BACA JUGA:Durasi Ideal Senam Aerobik untuk Membakar Kalori Lebih Cepat
Cara Mencegah ISK agar Tidak Berlanjut ke Komplikasi
Beberapa langkah sederhana berikut dapat membantu mencegah infeksi menjadi lebih parah:
- Minum air putih yang cukup setiap hari
- Jangan menahan kencing terlalu lama
- Jaga kebersihan area genital
- Gunakan celana dalam berbahan menyerap keringat
- Buang air kecil setelah berhubungan seksual
- Kurangi konsumsi alkohol atau kafein berlebihan
- Tingkatkan daya tahan tubuh melalui makanan bergizi