BACA JUGA:Langkah-Langkah Efektif untuk Mencegah Stroke Sejak Dini
- Sebagai pelengkap lauk tinggi protein seperti ayam atau ikan panggang
- Dicampur dalam jus atau smoothie hijau untuk menambah nutrisi tanpa mengubah rasa terlalu drastis
- Dijadikan alas atau garnish untuk makanan berkonsep plating artistik
- Agar kandungan nutrisinya tidak rusak, selada merah sebaiknya dikonsumsi mentah atau hanya sedikit dipanaskan.(*)