Cara Efektif Mengompres Anak Demam agar Suhu Tubuh Cepat Turun

MEDIALAMPUNG.CO.ID -  Demam pada anak sering kali membuat orang tua panik. Padahal, demam bukanlah penyakit melainkan mekanisme alami tubuh untuk melawan infeksi atau peradangan. 

Meski begitu, suhu tubuh yang terlalu tinggi bisa membuat anak tidak nyaman, sulit tidur, hingga kehilangan nafsu makan.

Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah adalah memberikan kompres. 

Meski terlihat sepele, teknik kompres yang benar dapat membantu menurunkan panas lebih cepat sekaligus memberikan rasa tenang pada anak.

BACA JUGA:Cara Membuat Alpukat Cepat Matang dengan Trik Sederhana di Rumah

Cara Mengompres Anak Demam dengan Tepat

1. Gunakan Air Hangat, Bukan Air Dingin

Banyak orang tua keliru menggunakan air dingin atau es. Faktanya, air dingin justru membuat pembuluh darah menyempit sehingga panas terjebak di dalam tubuh. 

Gunakan air hangat suam-suam kuku agar aliran darah lancar dan tubuh lebih mudah melepaskan panas.

BACA JUGA:9 Manfaat Masker Yogurt untuk Wajah: Rahasia Kulit Sehat, Cerah, dan Alami

2. Pilih Kain yang Halus dan Bersih

Gunakan kain lembut, seperti waslap atau handuk kecil. 

Celupkan ke air hangat, peras hingga tidak menetes, lalu tempelkan perlahan pada kulit anak. 

Pastikan kain selalu higienis agar kulit sensitif anak tidak iritasi.

BACA JUGA:Cara Efektif Redakan Kembung pada Bayi

3. Tempatkan di Area yang Tepat

Kompres lebih efektif jika ditempatkan pada area dengan pembuluh darah besar dekat permukaan kulit, seperti:

• Dahi
• Leher
• Ketiak
• Lipatan paha
• Selangkangan

Bagian-bagian ini membantu pelepasan panas lebih cepat.

Sumber: