Mata Terasa Panas: Kenali Penyebab dan Solusi Efektifnya

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Mata merupakan indera vital yang sangat peka terhadap perubahan kondisi di sekitar. 

Salah satu keluhan umum yang sering dialami adalah sensasi panas pada mata, yang bisa datang tiba-tiba atau muncul secara bertahap. 

Rasa panas ini dapat membuat seseorang merasa tidak nyaman, sulit berkonsentrasi, hingga terganggu dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan mata terasa panas dan berikut penjelasannya;

BACA JUGA:Legenda Cabo Pui dan Batu Ajaib dari Papua

1. Terlalu Lama Menatap Layar Digital

Penggunaan perangkat digital seperti laptop, komputer, ponsel pintar, atau televisi dalam jangka waktu panjang dapat menyebabkan digital eye strain. Salah satu efeknya adalah mata menjadi kering karena berkurangnya frekuensi berkedip, yang kemudian menimbulkan sensasi panas, perih, atau terbakar.

2. Paparan Zat Iritan atau Alergen

Mata sangat rentan terhadap partikel asing seperti debu, asap rokok, polusi, atau bahan kimia dari kosmetik. Reaksi terhadap alergen seperti serbuk sari atau bulu hewan peliharaan dapat menyebabkan peradangan ringan yang membuat mata terasa panas, gatal, atau merah.

BACA JUGA:Ketua DPRD Lampung Utara Siap Fasilitasi Aksi Damai Tolak Armada Batu Bara

3. Sindrom Mata Kering (Dry Eye Syndrome)

Kondisi ini terjadi ketika produksi air mata tidak mencukupi atau kualitasnya tidak optimal untuk menjaga kelembapan mata dan akibatnya, permukaan bola mata menjadi kering dan terasa panas. Gejala lainnya termasuk rasa mengganjal seperti ada pasir, mata merah dan sensitif terhadap cahaya.

4. Infeksi Mata

Beberapa infeksi seperti konjungtivitis, baik karena virus, bakteri, atau jamur, dapat menimbulkan rasa panas dan perih, disertai mata merah, pembengkakan, atau keluarnya cairan berlebihan.

Sumber: