dr Zaidul Akbar Beri Tips Hindari Katarak
--
BACA JUGA:Peringati Hari Juang Polri, Kapolda Lampung: Tanamkan Semangat Juang Untuk Mengabdi
Untuk mencegah penyakit mata, termasuk katarak, dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan Vitamin A.
"Menguatkan mata bisa dilakukan dengan membuat jus wortel, serta mengkonsumsi buah berry yang dapat menggantikan gula pasir dengan rasa manis alami. Produk-produk yang mengandung asam amino tinggi, seperti air kelapa, madu, dan kurma, juga sangat baik untuk kesehatan mata," tambahnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
