Segudang Manfaat Buah Leci, Bisa Buat Awet Muda

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Buah Leci memiliki kemiripan bentuk dengan kelengkeng namun ukurannya lebih besar dan memiliki rasa manis bercampur asam yang segar.

Diketahui buah ini berasal dari China namun cocok hidup di wilayah tropis. 

Selain rasanya yang menyegarkan, ternyata buah ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. 

Berikut beberapa manfaat buah Leci untuk Kesehatan, diantaranya :

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 7 Juli 2023, Leo-Capricorn, Tetaplah Berpikir Kritis

1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat dalam buah Leci sangat bagus untuk kesehatan pencernaan manusia. 

Serat mempunyai peran penting dalam mengatur pergerakan usus, mencegah sembelit kemudian memastikan buang air besar yang lancar.

Kemudian, serat juga dapat menurunkan kolesterol pada tubuh kita.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 7 Juli 2023, Aquarius-Cancer, Keuanganmu Mulai Membaik

2. Mencegah Penyakit Kanker

Di dalam Leci juga ternyata ada kandungan flavonoid yang tinggi dengan efek anti kanker. 

Jadi leci sangat membantu melawan penyebaran dan pertumbuhan sel kanker pada tubuh manusia jika dikonsumsi secara teratur. 

 

Sumber: