Inilah Lima Manfaat Mengkonsumsi Ikan Dori Bagi Kesehatan Tubuh

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Ikan dori merupakan salah satu ikan yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, vitamin, omega 3, yodium, magnesium, dan zat besi.

Ikan ini populer lantaran menjadi makanan khas di negeri Ratu Elizabeth, Inggris.

Tekstur ikannya yang lembut membuatnya semakin banyak disukai orang. 

Ikan ini memiliki nama lain, yakni fish and chips.

BACA JUGA:Hasil Perjuangan Anggota DPR RI Fraksi PKS, 453 Siswa di Lampung Barat Terima Beasiswa PIP

Banyak yang mengira ikan dori memiliki racun sehingga tidak baik untuk dikonsumsi. 

Bahkan ada pula mengira ikan dori, ikan hias biru yang muncul di film animasi berjudul Finding Nemo.

Melansir dari Cozer, ikan dori di pasaran adalah ikan patin. 

Ya, ikan dori adalah ikan patin yang diimpor dari Vietnam. 

BACA JUGA:Tips Mencegah Kolesterol dan Darah Tinggi Saat Hari Raya Kurban

Ikan dori sekadar merek dagang supaya terkesan lebih modern.

Manfaat ikan dori bagi kesehatan tubuh? Berikut ulasan:

BACA JUGA:Cara Mengolah Daging Kambing Agar Tidak Bau Prengus

1. Menguatkan Otot

Sumber: