Rambut Sehat, Penunjang Penampilan dan Cermin Kesehatan yang Sering Terlupakan
Rambut merupakan bagian dari tubuh yang memiliki peran penting dalam menunjang penampilan seseorang. Foto : Freepik--
BACA JUGA:Berikut Gejala Anemia pada Remaja yang Harus Diwaspadai Sejak Dini
Perawatan rutin dengan produk yang sesuai akan memberi hasil maksimal, apalagi jika diimbangi dengan kebiasaan sehat seperti memilih sampo dan kondisioner sesuai jenis rambut, menggunakan masker rambut seminggu sekali, menghindari pemakaian alat pemanas berlebihan, serta menambahkan minyak rambut ringan untuk menjaga kilau alami.
Tak kalah penting, asupan nutrisi dari dalam juga memegang peranan besar. Mengonsumsi makanan kaya protein, zat besi, dan vitamin B kompleks akan membantu memperkuat folikel rambut.
Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, rambut bisa tetap indah, sehat, dan menjadi sumber rasa percaya diri di setiap kesempatan.
Merawat rambut seharusnya menjadi bagian dari rutinitas harian, sama pentingnya dengan merawat kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
