Mata Gatal dan Bengkak: Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

8. Penggunaan Lensa Kontak

Lensa kontak yang kotor, sudah kedaluwarsa, atau digunakan terlalu lama dapat memicu peradangan, infeksi, hingga alergi pada mata.

BACA JUGA:Kwaci Demak, Camilan Tradisional Khas Pesisir Jawa Tengah

Cara Mengatasi Mata Gatal dan Bengkak

1. Kompres Dingin

Kompres dengan kain bersih berisi es dapat membantu mengurangi bengkak dan sensasi gatal. Lakukan 10–15 menit, 2–3 kali sehari.

2. Kompres Hangat (Jika Ada Bintitan atau Blefaritis)

Kompres hangat membantu melancarkan kelenjar minyak yang tersumbat. Tempelkan kain hangat selama 10 menit dan lakukan beberapa kali sehari.

BACA JUGA:Eksotisme Desa Tifu: Keindahan Pantai Sunyi di Pulau Buru

3. Bersihkan Mata dengan Lembut

Gunakan kapas atau kain lembut yang dibasahi air hangat untuk membersihkan kotoran di sekitar mata, terutama jika ada kerak atau belekan.

4. Gunakan Obat Tetes Sesuai Penyebab

• Alergi: tetes mata antihistamin atau lubrikan
• Infeksi bakteri: tetes antibiotik dari dokter
• Mata kering: air mata buatan (artificial tears)

Catatan: Hindari membeli tetes mata antibiotik tanpa resep.

BACA JUGA:8 Tradisi di Demak sebagai Warisan Agama dan Budaya

5. Hindari Mengucek Mata

Sumber: