Pantangan Makanan untuk Penderita Sakit Gigi Berlubang yang Perlu Dihindari

BACA JUGA:Nasi Sisa Jangan Dibuang, Ubah Jadi Cireng Nasi Kriuk yang Gurih

3. Makanan yang Terlalu Keras

Contoh: es batu, kacang yang masih keras, kerupuk kering, atau permen keras.

Alasan: Menggigit makanan keras bisa memperlebar keretakan pada gigi yang sudah rapuh. 

Bahkan ada risiko gigi patah atau rasa nyeri bertambah hebat akibat tekanan langsung pada area yang berlubang.

BACA JUGA:Cara Membuat Nasi Uduk Tanpa Santan: Gurih, Harum, dan Lebih Ramah Kesehatan

4. Makanan atau Minuman Asam

Contoh: jeruk, nanas, mangga muda, acar, minuman bersoda, dan jus buah asam.

Alasan: Kandungan asam yang tinggi dapat mempercepat erosi email gigi. 

Pada gigi berlubang, hal ini membuat lapisan yang sudah rapuh menjadi semakin tipis sehingga menimbulkan rasa nyeri lebih sering.

BACA JUGA:Total Ribuan Warga Lampung Ikuti Aksi Damai Serentak Tolak Kenaikan Tunjangan DPR RI

5. Makanan dan Minuman dengan Suhu Ekstrem

Contoh: sup yang masih sangat panas, kopi/teh mendidih, es krim, atau minuman dengan banyak es.

Alasan: Suhu terlalu panas maupun terlalu dingin bisa memicu rasa ngilu karena saraf gigi sudah lebih sensitif akibat adanya lubang.

BACA JUGA:IKBL Gelar Lomba Mewarnai Ibu dan Anak Sambut Hari Anak dan HUT RI ke-80

Sumber: