5. Bruxism atau Kebiasaan Menggertakkan Gigi
Banyak orang tanpa sadar menggertakkan gigi saat tidur atau dalam kondisi stres. Kebiasaan ini bisa menyebabkan kelelahan pada otot rahang dan wajah, menimbulkan rasa nyeri yang menyebar ke pipi dan kepala.
6. Gangguan pada Sendi Rahang (Temporomandibular Joint/TMJ Disorder)
Sendi temporomandibular menghubungkan rahang bawah dengan tengkorak. Gangguan pada sendi ini dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke pipi, telinga, bahkan kepala. Gejalanya juga bisa berupa suara "klik" saat membuka mulut atau kesulitan mengunyah.
BACA JUGA:Pantai Keramas, Surga Baru bagi Peselancar di Bali
Cara Menangani Nyeri Pipi dan Gigi dengan Tepat
Langkah penanganan harus disesuaikan dengan sumber permasalahan. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan atau mengatasi keluhan nyeri;
1. Konsultasi ke Dokter Gigi atau Spesialis Terkait
Langkah awal yang paling bijak adalah memeriksakan diri ke dokter gigi atau dokter spesialis THT, terutama jika nyeri tidak kunjung reda. Pemeriksaan menyeluruh akan membantu menentukan penyebab pasti dan memberikan penanganan medis yang sesuai.
BACA JUGA:Janji Kencan di MiChat Warga Teluk Betung Justru Diperkosa dan Dirampok
2. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri
Obat anti-nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu meredakan rasa sakit sementara. Namun, penggunaan obat ini hanya bersifat sementara dan bukan solusi utama. Hindari penggunaan jangka panjang tanpa rekomendasi dokter.
3. Melakukan Kompres pada Area yang Sakit
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mati rasa di area nyeri, sedangkan kompres hangat bermanfaat untuk mengendurkan otot-otot wajah yang tegang. Pilih jenis kompres sesuai dengan penyebab nyeri.
BACA JUGA:Kasus Pencabulan Oknum PNS Pringsewu Mandek, Penyidik Polda Lampung Dinilai Lamban
4. Menghindari Makanan Pemicu Nyeri