
Jika gejalanya cukup mengganggu, kamu bisa minum antasida atau obat penurun asam lambung yang direkomendasikan oleh dokter atau apoteker.
BACA JUGA:Teras Sawah Tegallalang: Simfoni Hijau di Ubud
7. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih membantu menetralisir asam lambung dan mempercepat kembalinya cairan tersebut ke lambung.
8. Konsultasikan ke Dokter Jika Gejala Tak Kunjung Hilang
Jika gejala muncul lebih dari dua kali seminggu, segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang lebih tepat.(*)