"Semakin banyak produk oksidasi yang masuk ke badan maka kulit akan tampak tidak cerah. Sekarang orang heboh glowing, simpel banget sebenarnya," dr Zaidul Akbar.
Kedua, rutin mengomsumsi buah dan sayur.
dr Zaidul Akbar menyebut buah sangat bagus untuk kesehatan kulit mulai dari isi hingga kulit dan bijinya.
"Semakin fresh, baik dan alami makanan yang dimakan. Jadi saran saya mulai pagi, coba makan seperti makannya khalifah, makan buah. Orang yang makannya baik pasti wajahnya glowing," ujar dr Zaidul Akbar.
BACA JUGA:Tak Disangka! Cara Berikut Dapat Sembuhkan Darah Tinggi Secara Alami
dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak mengonsumsi buah atau sayur olahan yang banyak dicampur bahan kimia yang tidak sehat.
"Semakin banyak sayuran, buah yang dimakan, tidak banyak pengolahan, masih fresh, tidak banyak kimianya, kulit akan tampak berseri, enggak perlu banyak macam skincare,"lanjutnya.