Berikut Tips Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

3. Kurangi Stres

Stres salah satu masalah penyebab kerontokan pada rambut. 

Hindari stres berlebih kemudian melakukan olahraga, meditasi dan aktivitas yang lain untuk mengurangi stres. 

Kemudian istirahat yang cukup juga mempengaruhi kesehatan rambut. Jadi, pastikan anda mendapatkan tidur yang cukup dan menjaga gaya hidup seimbang. 

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 17 Juli 2023, Aquarius-Cancer, Bersiap Untuk Momen Romantis

4. Hindari Perlakuan Kimia yang Berlebihan

Zat kimia juga sangatlah mempengaruhi kesegaran dan kekuatan pada akar rambut. 

Mulai dari mengecat rambut, perm, atau pelurusan rambut dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan kerontokan yang lebih parah.

Jadi hindari  penggunaan bahan kimia ini secara berlebihan dan pastikan untuk memberi waktu istirahat kepada rambut antara satu perlakuan kimia dengan yang lainnya.

BACA JUGA:Kode Redeem FF Terbaru 17 Juli 2023, Hadiah 500 Diamond Gratis Buat Survivor

Sebaiknya pakai  produk perawatan rambut yang bebas dari bahan kimia. 

Artinya pakailah bahan-bahan yang mengandung bahan alami untuk menjaga kesehatan rambut Anda.

5. Pijat Kulit Kepala

Kelancaran sirkulasi darah ke folikel rambut sangat lah baik untuk mencegah terjadinya kerontokan. 

BACA JUGA:Antisipasi Bencana, BPBD Lampung Bentuk Destana di Beberapa Titik Rawan Bencana

Seperti pijatan lembut pada kulit kepala dapat merangsang pertumbuhan rambut.