Secara keseluruhan, ikan manyung tidak hanya memberikan kelezatan bagi lidah kita, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kandungan protein, asam lemak omega-3, vitamin B kompleks, dan mineral dalam ikan manyung dapat mendukung pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh yang sehat.
Dengan memasukkan ikan manyung ke dalam menu makanan kita secara teratur, kita dapat meningkatkan kualitas gizi dan menjaga kesehatan jantung, tulang, otak, dan organ vital lainnya. (*)