Rahasia Kulit Cerah dan Segar Saat Bangun Pagi

3. Aplikasikan Serum Pencerah Kulit

Langkah penting berikutnya adalah menggunakan serum dengan bahan aktif pencerah. Beberapa kandungan yang direkomendasikan:

• Vitamin C: Melawan radikal bebas, membantu produksi kolagen, serta mencerahkan kulit.
• Niacinamide: Mengurangi tampilan noda hitam, memperkuat lapisan pelindung kulit, dan mengontrol produksi sebum.
• Alpha Arbutin: Membantu menghambat pembentukan melanin penyebab kulit kusam dan tidak merata. 

Gunakan serum ini pada malam hari setelah toner untuk memberikan nutrisi yang intensif pada kulit.

BACA JUGA:Rahasia Menjadikan Air Minum di Rumah Lebih Segar dan Menyehatkan

4. Gunakan Krim Malam atau Sleeping Mask

Kulit melakukan proses regenerasi sel paling aktif pada malam hari. Oleh karena itu, penggunaan night cream atau sleeping mask menjadi kunci dalam perawatan malam:

• Retinol: Mempercepat pembaruan sel dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
• Peptide: Memperkuat jaringan kulit dan meningkatkan elastisitas.
• Centella Asiatica: Meredakan iritasi dan membantu memperbaiki lapisan kulit. 

Dengan pemakaian rutin, produk ini membantu kulit terasa lebih halus, kenyal, dan bercahaya di pagi hari.

BACA JUGA:Panduan Merawat Kulit Secara Aman Setelah Kemoterapi

5. Cukupi Asupan Air Putih Sebelum Tidur

Kelembapan kulit tidak hanya ditentukan oleh produk perawatan luar, namun juga sangat dipengaruhi oleh hidrasi dari dalam tubuh.

Minum segelas air putih sebelum tidur membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, mendukung sirkulasi darah yang sehat, dan mencegah dehidrasi yang bisa membuat kulit tampak kusam.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih segar serta kenyal saat Anda bangun keesokan harinya.

BACA JUGA:Tips Menyimpan Daging Kurban di Kulkas agar Tahan Lama hingga Berbulan-bulan

6. Tidur yang Cukup dan Berkualitas

Kualitas tidur memegang peranan penting dalam kesehatan kulit.

Sumber: