6 Jenis Minuman yang Bisa Meredakan Asam Lambung dengan Cepat

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Penyakit asam lambung tentu tidak lagi asing pada kita, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak pun bisa terkena asam lambung. 

Penyakit yang biasa disebut juga gastroesophageal reflux disease (GERD) ketika munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan dengan menyebabkan akan terasa panas pada pipa makanan. 

Ada beberapa faktor penye penyebab asam lambung naik, mulai dari pola makan tidak baik atau buruk, kemudian postur tubuh setelah makan. 

Ada juga faktor lain seperti, suka mengonsumsi alkohol, merokok, suka minuman berkafein, suka makanan dengan bumbu pekat yang berlebihan. 

BACA JUGA:Stop Buang Ampas Kopi!! Ketahui Manfaatnya

Adapun pencegahan asam lambung naik dan komplikasinya mulai dari melakukan diet sehat dan seimbang. 

Kemudian juga ada beberapa minuman yang dipercaya dapat menurunkan asam lambung dengan cepat. Diantaranya :

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 4 Juli 2023, Leo-Capricorn, Harus Sedikit Sabar

1. Air kelapa

Dengan elektrolit mulai dari natrium, kalium dan magnesium pada air kelapa sangat baik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan meninggalkan efek pendinginan. 

Selanjutnya Kandungan kalium air kelapa cukup baik untuk menyeimbangkan asam lambung. 

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini 4 Juli 2023, Aquarius-Cancer, Cobalah Investasi Emas

2. Susu dingin 

Kemudian ada Susu dingin rendah lemak ini sangat baik untuk meredakan mulas dengan cepat. 

Sumber: