Ini Manfaat Minyak Hati Ikan Kod untuk Kesehatan

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Digunakan selama berabad-abad sebagai tindakan pencegahan terhadap kekurangan vitamin D yang disebut rakitis, minyak hati ikan kod diekstraksi dari hati ikan kod, lalu disaring.

Manfaat minyak hati ikan kod pun dapat membantu mengobati nyeri sendi rematik dan pencegahan penyakit kardiovaskular. Karena didalamnya terkandung vitamin A dan D yang baik.

manfaat minyak hati ikan sumber asam lemak omega-3 yang baik yang dikenal asam docosahexaenoic (DHA).

Minyak hati ikan cod adalah sumber yang baik karena didalamnya terdapat vitamin A dan D serta asam lemak omega-3.

BACA JUGA:TP PPK Kabupaten Lampung Barat Wakili Provinsi Lampung di Ajang Lomba GKSTTB Peduli Stunting

Manfaat minyak hati ikan kod untuk kesehatan:

- Meningkatkan fungsi kognitif

DHA meningkatkan fungsi kognitif dan dapat melindungi dari penyakit Alzheimer dan demensia.

BACA JUGA:Ini Upaya Pemkab Lampung Barat Tingkatkan PAD

- Pencegahan dan pengobatan glaukoma 

Glaukoma adalah penyebab utama kebutaan. Vitamin A yang ditemukan dalam minyak hati ikan kod mencegah kerusakan sel akibat oksidasi, yang berkontribusi pada perkembangan glaukoma.

Omega-3 dalam minyak hati ikan cod menawarkan efek yang lebih signifikan.

BACA JUGA:Pekon Sukaraja Bangunan Jalan Usaha Tani dengan Dana Desa

- Anti-kanker

Sumber: